Sálræn skyndihjálp – þekking og fyrstu viðbrögð

Öll göngum við í gegnum erfiða atburði og þá skiptir stuðningur samferðafólks málii. 

Erfiðir atburðir gera ekki boð á undan sér, hvorki í vinnu né einkalífi. Í fræðslunni kynnist starfsfólk grunnatriðum sálrænnar skyndihjálpar og lærir hvernig hægt er að vera til staðar fyrir samstarfsfólk á erfiðum stundum. Þekkingin nýtist jafnt í starfi sem einkalífi. 

Meðal efnis: 

• Hvað er sálræn skyndihjálp? 

• Fyrstu viðbrögð þegar samstarfsfólk gengur í gegnum erfiða atburði 

• Hvað hjálpar – og hvað ber að varast 

• Að hlúa að eigin líðan og þekkja eigin mörk 

45–60 mín. fræðsluerindi · Staðfræðsla eða á Teams